飲水新知 | 這些水都不能喝？這4個喝水僞科學要知道

聽說大家的“相親相愛一家人”家族群裏，都有長輩們轉發的各種養生科普文章，其中關于喝水的謠言就層出不窮。水是生活中必不可少的生命之源，爲了避免大家深陷“健康喝水疑雲”，我們将一一分辨這些謠言的真假！

反複燒開的水喝了會緻癌？

有人說：重複燒開的“千滾水”不能喝，水中亞硝酸鹽超标，緻癌的風險也更高。雖然自來水中含有硝酸鹽，反複燒開後會導緻轉化成亞硝酸鹽，但這個劑量是有限的。已有實驗室測定明确顯示： 即使是燒開了20多次，白開水中亞硝酸鹽的含量亞硝酸鹽遠達不到日常的 3%。因此，對于燒過好幾次的水我們可以放心喝，無需擔心緻癌問題。

隔夜水不能喝嗎？

相信大家都會疑惑，爲什麽早上燒開的水放到晚上能喝，但晚上燒的水到了第二天就不能喝了？當然能喝！在謠傳的僞科學裏，隔夜水和千滾水一樣都含有亞硝酸鹽，長久喝會緻癌。但實驗同樣證明，隔夜水裏的亞硝酸鹽含量甚微，沒有緻癌的風險。當然，如果水燒開了長時間沒裝進密封的容器裏，容易繁殖細菌和落入灰塵，這種時候就不建議大家喝了。

自來水燒開後有水垢不能喝？

家裏長期燒自來水喝，久而久之電水壺裏會産生水垢，有人認爲長期喝含水垢的水會得結石。但其實，水垢的生成與水的硬度有關，我們日常的飲用水會經過供水部門和衛生部門例行檢測，水質有一定保障，不必過于擔心。至于結石出現的原因，歸根結底是人體代謝平衡失調造成的，日常喝水太少、過多進食脂肪含量高和嘌呤高的食物也會患上結石病，與水垢并沒有太大的關系。

飲水機裏的水容易産生細菌？

爲了方便快捷，許多家庭和辦公室都采用“飲水機+桶裝水”的飲水方式，但随着健康飲水意識增強，人們開始思慮飲水機會不會也産生喝水健康問題？飲水機長時間使用，内部可能滋生細菌，如果長期不清理，的确會存在安全風險。因此，家裏使用飲水機需要定時清潔，以免病從口入。

使用龍力電水壺
安心飲水一整天

如果您覺得使用飲水機清理比較麻煩，不如試一試龍力8836電水壺吧！雙層防燙安全設計，外層采用高品質耐高溫塑料，隔熱不燙手；食品級304不鏽鋼内膽，每一口都是放心水，無縫内壁不易藏污納垢；使用進口溫控器，24小時長效保溫，喝水無需反複燒煮。


我們立志成爲【健康飲水管家】，通過健康、優質、可靠、便攜的電水壺産品，向從全世界傳遞中國制造所帶來的美好生活方式。

注：部分圖片素材來源于網絡